歌词来源专辑：华语女歌手 / 张晶晶 / 我最摇滚
乖乖吃饭歌 - 张晶晶
词: 陈爽
曲: 陈爽
锄禾日当午 汗滴禾下土
谁知盘中餐 粒粒皆辛苦

快来快来快来 吃饭啦
白白的米饭喷喷香
细嚼慢咽 饭前喝汤
心情保持舒畅
快来快来快来 吃饭啦
挑食的孩子不漂亮
少吃零食 多吃菜
节约粮食不能忘
人是铁噢饭是钢
一顿不吃饿得慌
跟我一起科学饮食
身体变得越来越棒

人是铁噢饭是钢
一顿不吃饿得慌
跟我一起科学饮食
身体变得越来越棒

小朋友们
吃饭的时候可不要看电视哦

快来快来快来 吃饭啦
白白的米饭喷喷香
细嚼慢咽 饭前喝汤
心情保持舒畅
快来快来快来 吃饭啦
挑食的孩子不漂亮
少吃零食 多吃菜
节约粮食不能忘
人是铁噢饭是钢
一顿不吃饿得慌
跟我一起科学饮食
身体变得越来越棒
人是铁噢饭是钢
一顿不吃饿得慌
跟我一起科学饮食
身体变得越来越棒

人是铁噢饭是钢
一顿不吃饿得慌
跟我一起科学饮食
身体变得越来越棒
人是铁噢饭是钢
一顿不吃饿得慌
跟我一起科学饮食
身体变得越来越棒
锄禾日当午 汗滴禾下土
谁知盘中餐 粒粒皆辛苦